I. Dobry początek karmienia piersią – co możesz zrobić, będąc jeszcze w szpitalu?
Pierwsze chwile po narodzinach są kluczowe dla udanego rozpoczęcia karmienia piersią. Właściwe podejście i wsparcie mogą zadecydować o prawidłowej laktacji. Oto kilka praktycznych wskazówek, jak dobrze zacząć karmienie piersią jeszcze podczas pobytu w szpitalu:
1. Wczesne przystawienie do piersi
Przystawienie dziecka do piersi w pierwszej godzinie życia jest jednym z najważniejszych elementów dobrego rozpoczęcia karmienia.
• Dlaczego to ważne? Noworodek ma wrodzony instynkt ssania, który jest najsilniejszy tuż po urodzeniu. Kontakt „skóra do skóry” sprzyja naturalnemu przyssaniu się dziecka.
• Jak to zrobić? Zaraz po porodzie, jeśli tylko stan mamy i dziecka na to pozwala, połóż noworodka na swojej klatce piersiowej, aby mógł intuicyjnie poszukać piersi.
2. Kontakt „skóra do skóry”
Pierwsze godziny po porodzie to idealny czas na budowanie więzi i ułatwienie laktacji.
• Dlaczego to ważne? Kontakt „skóra do skóry” stymuluje produkcję oksytocyny, hormonu odpowiedzialnego za wypływ mleka, co naturalnie stymuluje laktację. Dziecko zaś czuje bliskość mamy, co je uspokaja.
• Jak to zrobić? Połóż noworodka na swoim brzuchu lub piersi, bezpośrednio na skórze. Okryjcie się […]
