laktacja

Mleko matki jest wyjątkowym pokarmem – pełnowartościowym oraz w pełni przyswajalnym. Zmienia się zgodnie z aktualnymi potrzebami dziecka i nigdy nie traci swoich dobroczynnych właściwości. Zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze, przeciwciała oraz substancje wspierające rozwój i ochronę zdrowia malucha. Poniżej przedstawiamy szczegółowy skład mleka kobiecego.

Skład mleka kobiecego na różnych etapach laktacji

Skład mleka kobiecego zmienia się w zależności od etapu laktacji, dostosowując się do zmieniających się potrzeb dziecka.

Siara (pierwsze mleko)

• Pojawia się w pierwszych dniach po porodzie i jest niezwykle bogata w białka, przeciwciała i czynniki immunologiczne.
• Ma większą zawartość immunoglobulin i leukocytów niż dojrzałe mleko.
• Siara działa jak pierwsza szczepionka, wspiera rozwój odporności noworodka.

Mleko przejściowe

• Produkowane od około 2–4 dnia po porodzie do 2–3 tygodnia. Zawiera więcej tłuszczów i laktozy niż siara, a jednocześnie mniej białek.
• Zawartość przeciwciał spada, ale mleko nadal ma właściwości ochronne.

Dojrzałe mleko

• Produkowane po około 2 tygodniach od porodu. Ma stabilniejszy skład, bogaty w tłuszcze, laktozę, białka i wodę.
• Zaspokaja wszystkie potrzeby […]

Pierwsze chwile po narodzinach są kluczowe dla udanego rozpoczęcia karmienia piersią. Właściwe podejście i wsparcie mogą zadecydować o prawidłowej laktacji. Oto kilka praktycznych wskazówek, jak dobrze zacząć karmienie piersią jeszcze podczas pobytu w szpitalu:

1. Wczesne przystawienie do piersi

Przystawienie dziecka do piersi w pierwszej godzinie życia jest jednym z najważniejszych elementów dobrego rozpoczęcia karmienia.

• Dlaczego to ważne? Noworodek ma wrodzony instynkt ssania, który jest najsilniejszy tuż po urodzeniu. Kontakt „skóra do skóry” sprzyja naturalnemu przyssaniu się dziecka.

• Jak to zrobić? Zaraz po porodzie, jeśli tylko stan mamy i dziecka na to pozwala, połóż noworodka na swojej klatce piersiowej, aby mógł intuicyjnie poszukać piersi.

2. Kontakt „skóra do skóry”

Pierwsze godziny po porodzie to idealny czas na budowanie więzi i ułatwienie laktacji.

• Dlaczego to ważne? Kontakt „skóra do skóry” stymuluje produkcję oksytocyny, hormonu odpowiedzialnego za wypływ mleka, co naturalnie stymuluje laktację. Dziecko zaś czuje bliskość mamy, co je uspokaja.

• Jak to zrobić? Połóż noworodka na swoim brzuchu lub piersi, bezpośrednio na skórze. Okryjcie się […]